23 Haziran 2008 Pazartesi

Uzun yaşamanın sırrı



Yaşamında her şeyin ayrıntısına önem veren bir hasta, ünlü bir profesöre gitmiş. Muayeneden sonra profesör başlamış yasakları sıralamaya...

- Bundan böyle düzenli besleneceksin.

- Saatinde yatıp kalkacaksın.

- Sigara yok, gece hayatı yok. Omega 3 ve vitaminlerini zamanında alacaksın.

- Kırmızı et yok. Şarküteri yok. Doğal yiyeceklerle besleneceksin.

- Ayda bir laboratuvar tetkiklerini yaptıracak, yıllık 'check-up'ını asla aksatmayacaksın.

- Spor  yapman şart. Sporunu da aksatmayacaksın...

Hasta meraklanıp sormuş 'Bunları yapınca daha uzun mu yaşayacağım?'

Cevap anında gelmiş 'Hayır. Ama zaman, sana daha uzun gibi gelecek.'

 

Hiç yorum yok: